Lyhyt kuvaus:
Pyöreä, soikea, pitkulainen, kolmio, timantti ja jotkut erikoismuodot ovat kaikki saatavilla.
| Perustiedot | |
| Tuotteen nimi | Spirulina tabletti |
| Muut nimet | Luomu Spirulina-tabletti, Spirulina+Se-tabletti jne. |
| Luokka | Ruokaluokka |
| Ulkonäkö | Asiakkaiden vaatimusten mukaisesti Pyöreä, soikea, pitkulainen, kolmio, timantti ja jotkut erikoismuodot ovat kaikki saatavilla. |
| Säilyvyys | 2-3 vuotta, varastotilanteesta riippuen |
| Pakkaus | Bulkki, pullot, läpipainopakkaukset tai asiakkaiden vaatimukset |
| Kunto | Säilytä tiiviissä astiassa valolta suojattuna. |
Kuvaus
Spirulina on sinilevä Arthrospira-suvusta.
Se sisältää useita ravintoaineita: rasvaliukoisia vitamiineja (A, E ja K), rasvahappoja (DHA, EPA), beetakaroteenia ja kivennäisaineita. Se on myös proteiinin lähde, mutta siitä puuttuu tarpeeksi korkeat tasot joitain aminohappoja, joita kehosi tarvitsee toimiakseen parhaimmillaan. Koska spirulina tulee bakteereista (syanobakteereista), sitä voidaan pitää proteiinilähteenä vegaaneille.
On myös tärkeää huomata, että spirulinassa oleva B12 on eri muodossa "pseudovitamiini B12" kuin se tyyppi, joka tyypillisesti imeytyy elimistöön. Sinun on todennäköisesti etsittävä B12-tarpeitasi muualta, varsinkin jos seuraat kasvissyöjä tai vegaani. syömistapa, jonka B12-pitoisuus voi olla alhainen. Alhaisempia B12-tasoja löytyy myös yli 60-vuotiailta aikuisilta. Ja miksi B12 on tärkeä? Koska kehosi tarvitsee B12-vitamiinia punasolujen tuottamiseksi. Ja se on myös ratkaisevan tärkeää aivojen ja hermosolujen kehitykselle. Riittämätön B12-vitamiinin saanti voi aiheuttaa väsymystä, muistin menetystä, masennusta ja jopa erilaisia anemiaa.
Vaikuttavat ainesosat: Fykosyaniinit, rasvahapot, proteiinit, vitamiinit, kivennäisaineet
Toiminto
Spirulinan mahdolliset terveyshyödyt
Spirulina on voimakas ravintoaineiden lähde. Se sisältää voimakasta kasviperäistä proteiinia nimeltä fykosyaniini. Tutkimukset osoittavat, että tällä voi olla antioksidanttisia, kipua lievittäviä, tulehdusta ehkäiseviä ja aivoja suojaavia ominaisuuksia.
Tämä antioksidantti ja muut spirulinan ravintoaineet liittyvät useisiin terveyshyötyihin:
Syövän vastaiset ominaisuudet
Monilla spirulinassa olevilla antioksidanteilla on tulehdusta estäviä vaikutuksia kehossa. Krooninen tulehdus edistää syöpää ja muita sairauksia.
Fykosyaniinin – kasvipigmentin, joka antaa spirulinalle sen sinivihreän värin – on havaittu, että se ei ainoastaan vähennä tulehdusta kehossa, vaan myös estää kasvainten kasvua ja tappaa syöpäsoluja. Immuunijärjestelmää vahvistavan proteiinin potentiaalia syövän hoidossa tutkitaan.
Sydämen terveys
Tutkimukset ovat osoittaneet, että spirulinassa oleva proteiini voi vähentää kolesterolin imeytymistä elimistöön ja alentaa kolesterolitasoja. Tämä auttaa pitämään valtimot puhtaina, vähentäen sydämesi rasitusta, joka voi johtaa sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen aiheuttaviin verihyytymiin.
Sen proteiini alentaa myös triglyseridipitoisuutta. Nämä ovat veressäsi olevia rasvoja, jotka voivat edistää valtimoiden kovettumista, mikä lisää sydänsairauksien, diabeteksen ja haimatulehduksen riskiä.
Spirulina lisää myös typpioksidin tuotantoa kehossasi, mikä auttaa verisuonia rentoutumaan. Tutkimukset osoittavat, että tämä voi alentaa verenpainettasi ja vähentää sydänsairauksien riskiä.
Allergiahoito
Spirulinan antioksidanttien aiheuttama anti-inflammatorinen vaikutus voi auttaa ihmisiä, joilla on siitepölyn, eläinten karvojen ja pölyn aiheuttamia allergioita. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että oireet, kuten tukkoisuus, aivastelu ja kutina, vähenivät merkittävästi osallistujilla, mikä viittaa siihen, että spirulina voi olla hyvä vaihtoehto allergialääkkeille.
Immuunijärjestelmän tuki
Spirulina sisältää runsaasti erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä terveen immuunijärjestelmän ylläpitämiselle, kuten E-, C- ja B6-vitamiinit. Tutkimukset osoittavat, että spirulina lisää myös valkosolujen ja vasta-aineiden tuotantoa, jotka taistelevat viruksia ja bakteereja vastaan kehossasi.
Laboratoriotutkimukset osoittavat, että spirulina voi torjua herpestä, flunssaa ja HIV:tä – vaikka tarvitaan paljon enemmän tutkimusta näiden vaikutusten testaamiseksi ihmisillä.
Voi ylläpitää silmien ja suun terveyttä
Spirulina on tiivistetty zeaksantiinilla, kasvipigmentillä, joka voi vähentää kaihia ja ikääntymiseen liittyvää näönmenetystä.
Sen antibakteeriset ominaisuudet voivat myös auttaa edistämään hyvää suun terveyttä. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että spirulinalla tehostettu suuvesi vähensi hammasplakkiä ja ientulehduksen riskiä osallistujilla. Toinen tutkimus osoitti, että se alensi suusyöpäriskiä ihmisillä, jotka pureskelevat tupakkaa.
Sovellukset
1. Joillekin ihmisille, joilla on epätasapainoinen ravinto kehossa tai jotka käyttävät paljon fyysistä ja henkistä energiaa, on suositeltavaa syödä sopiva määrä spirulinatabletteja.
2. Jotkut ihmiset, joilla on joidenkin lääkkeiden tai kemoterapian pitkäaikaisen käytön aiheuttamia oireita, kuten anemiaa ja unettomuutta.
3. Joillekin ihmisille, joilla on huono ruoansulatusjärjestelmä ja hidas ruoansulatus, suositellaan syömään sopiva määrä spirulinatabletteja, joillakin sen sisältämistä ainesosista on tietty vaikutus ruoansulatusjärjestelmään.
4. Ihmiset, jotka työskentelevät happivajaisessa ympäristössä ja ihmiset, joilla on korkea veren lipidi- ja kolesteroliarvo.
5. Ihmiset, joilla on kasvaimia ja diabetes;
6. Ihmiset, jotka syövät usein paistettua ruokaa tai mereneläviä.
