Kuvaus inositolista Inositoli, joka tunnetaan myös nimellä B8-vitamiini, mutta se ei todellakaan ole vitamiini. Ulkonäkö on valkoisia kiteitä tai valkoista kiteistä jauhetta. Sitä löytyy myös tietyistä elintarvikkeista, mukaan lukien liha, hedelmät, maissi, pavut, jyvät ja palkokasvit. Terveyshyödyt minun...
Lue lisää